諦めると楽になる
フロリダの日差しは昼間はいまだに強くて、冬でもサングラスはいります。
ちょっとスーパーに行くだけ、ちょっと庭で洗濯物干すだけ、
ちょっと草刈りするだけ、だけど日差しが気になって、
昼はあまり外に出たくなかったです。
日焼けすることが嫌だという事に囚われて、この環境を
楽しむことができず、嫌だ嫌だと思っていました。
しかも外は湿度高いのに、屋内はずっとクーラーつけているので、
めちゃくちゃ乾燥します。
でも、それもぜーんぶ含めて受け入れて諦めて、
日焼けしたくない、乾燥したくない
をだいぶ手放しますことにした。
(完全には無理ですけど)
諦めるという事は、自分が囚われているものから解き放たれるので、
たまにはいいと思います。
それが何かの障害になっているのなら。
それに囚われて、もっと必要なものが手に入らないなら、本末転倒ですもんね。
出来ることはするけど、一人では生きていけないし、
誰かと出かける、誰かと生活する以上、
日焼けしたくない=日が強くてイヤだイヤだのマインドが勝るとイライラする
ということで、相手に迷惑をかけるので、日焼け止めは塗るけど、
イライラしない程度に、「ま、いっか」って大事ですね。